जानिए अमरूद के पत्तों को खाने के फायदे और नुकसान 

जैसा कि आप सब लोग जानते हैं आजकल लोग स्वस्थ रहने के लिए तरह-तरह की चीजों का इस्तेमाल कर देना ताकि वह स्वस्थ रह सकें वह जिम जाते हैं व्यायाम करते हैं तभी उनके कुछ रोग ऐसे हैं ,जो उनके जड़ से खत्म नहीं करते। आज हम आपको कुछ ऐसे ही रोग के बारे में बताने वाले हैं जिनको आप एक पत्ते की मदद से खत्म कर सकते हैं हम बात करने वाले हैं , अमरूद के पत्तों की बात अमरूद के पत्तों के क्या फायदे हैं क्या नुकसान है इसके बारे में हम आपको जानकारी देने वाले हैं चलिए आपको उसके बारे में बताते हैं.

अमरूद के पत्तों के फायदे 

जैसा कि आप सभी जानते हैं यह लोग स्वस्थ रहने के लिए इसे के लिए बहोत मेडिसन खाते है। आपको बता दें कि अमरूद के पत्तों का औषधीय गुण पाए जाते हैं इसका इस्तेमाल करके आपका कई तरह के रोगों से लड़ने की लड़ने की क्षमता बढ़ाता है तथा आपको स्वस्थ रख सकता है अमरूद की पत्ती है इसमें हर्बल उपचार है जो शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना आपके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाती हैं इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण की क्षमता भरपूर मात्रा में होती है यह आपको कई बीमारियों से निजात दिलाता है। 

1. वजन घटाने में सहायक 

आपको बता दें कि आपका वेट ज्यादा बढ़ गया है और वह अपना वेट कम करना चाहते हैं तो उन्हें अमरूद के पत्तों का सेवन करना चाहिए जो कि आपके वजन को कम कर सकता है क्योंकि इसमें कार्बोहाइड्रेट के गुण पाए जाते हैं जो आपको शरीर में शुगर और कैलोरी की मात्रा को कम करते हैं और आपका वजन घटाने में मदद करते हैं। 

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2. डेंगू के बुखार में 

यदि आपको डेंगू हो गया है तो आप अमरूद के पत्ते के लिए उपयोग कर सकते हैं यह आपकी प्लेटलेट्स को बढ़ाने में मदद करता है और रक्तस्राव से आपको बचाता है दरअसल अमरूद के पत्तों में क्वेरसेटिन होता है जो वायरस को खत्म करने में मदद करता है. ऐसे में डेंगू के बुखार में अमरूद के पत्ते से आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है। 

3. डायरिया 

अमरूद के पत्ते में डायरिया ठीक करने का गुण भी पाए जाते हैं यदि आपको डायरिया हो गया है तो आपको डायरिया का सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें दस्त रोकने की क्षमता होती है और वह है आपकी अन्य परेशानी को भी खत्म कर सकता है इसका कारण है इसमें मौजूद एंटी गुण जो कि आपका पेट के संबंधित सभी रोगो को खत्म करता है और आप हीमोग्लोबिन को बनाने में मदद करता है.

4. घाव में इन्फेक्शन 

यदि आपको पैर या किसी शरीर के अंग पर घाव हो गया है तो वहां पर आपका अमरुद के पत्ते पीसकर उसका लेप लगाकर ठीक कर सकते हैं क्योंकि इसमें एंटी एक्सीडेंटल गुण पाए जाते हैं जो आपके घाव को जल्दी भरने में मदद करते हैं इसलिए हम उसके पत्ते काफी होगा आपको जल्दी ठीक करने में मदद कर सकता है.

5. पाचन क्रिया 

अमरूद के पत्तों को पाचन तंत्र के लिए अच्छा माना जाता है कि कि इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल्स गुण होते हैं जो रोगों से लड़ने के लिए क्षमता देते हैं अमरूद के पत्तियां जैसे एग्जाम को बनाते हैं जो पाचन क्रिया को मजबूत करती है और शरीर में पोषक तत्व में सुधार करती है अमरूद के पत्ते अल्सर को कम करने के लिए काम आते हैं। 

यदि आपके दांत में दर्द मसूड़ों में दर्द है तो आप कर सकते हैं अमरूद के पत्तों का सेवन क्योंकि इसमें आपको एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण की वजह से दांत में दर्द को ठीक करने में मदद करती है। इसके अलावा बंद गले और जबड़े की सूजन में भी आराम दिलाता है.

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6. कैंसर

अमरुद के पत्तों में एंटी कैंसर गुण पाए जाते हैं अगर आप नियमित रूप से 100 ग्राम पत्तों का सेवन करते हैं, फेफड़ों के कैंसर से बचना चाहते हैं इसके अलावा अमरूद के पत्तों से कैंसर की बीमारियों में हानि से बचा सकते हैं.

7. मुहासे और काले धब्बे 

यदि आपको त्वचा पर मुंहासे और काले धब्बे हो गए है तो आप लोग अमरूद के पत्तों उपयोग कर सकते है। मुहासे और काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए आप अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपका अमरुद के पत्तों को पीसकर उसका पेस्ट बना लेना है इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाना है जिससे कि आप के दाग धब्बे कुछ ही दिनों में खत्म हो जाएंगे और वहां से आना बंद हो जाएंगे।

8. बाल झड़ने को रोकने के लिए

यदि आप के बाल झड़ने लग रहे हैं तो आप अमरूद के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं इसके लिए आप उसके अमरुद के पतों का पेस्ट को अपने बाल बालों में लगाकर इस्तेमाल करें बाल झड़ना रुक जाएंगे उसके लिए आपको पत्तों को पीसकर उसको काढ़े बना लेना है काढ़े को बालो में मालिश करें इसके अलावा आप काढ़े से बालों को धो भी सकते हैं जिससे आपके बाल मजबूत होंगे और स्वस्थ रहेंगे 

अमरूद के पत्तों की नुकसान 

हम आपको बता दे की अमरूद के पत्तों में हाइपोग्लाइसेमिक में गुण होता है जो जो अधिक रक्तचाप के स्तर को कम करने में मदद करता है लेकिन इससे अधिक सेवन से आपका रक्तचाप बिगड़ सकता है और आपको कमजोरी महसूस हो सकती है। गर्भवती महिला अमरूद के पत्तों सेवन नहीं करना चाहिए। 

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